วันศุกร์ที่ 26 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559

ระบบปฏิบัติการ Real TIME

ระบบปฏิบัติการ Real TIME

https://www.zephyrproject.org/

วันพฤหัสบดีที่ 18 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2559

แบบประเมินความเสี่ยงโรคเส้นเลือดหัวใจ



ปัจจัย เสี่ยงในการประเมินนี้จะใช้คะแนนเสี่ยง 5 ปัจจัยได้แก่ อายุ เพศ ประวัติการสูบบุหรี่ ประวัติโรคความดันเลือดสูง(นับ 140/90 ขึ้นไป) และรอบเอง(ผู้ชายตั้งแต่ 90 ซม.ขึ้นไป ผู้หญิง 80 ซม.ขึ้นไป) นำคะแนนที่ได้มารวมกันก็จะทราบความเสี่ยงที่จะเกิดโรคเส้นเลือดหัวใจตีบ รุนแรง(กล้ามเนื้อหัวใจตาย และเสียชีวิตเฉียบพลัน)
ความ เสี่ยงจากปัจจัยต่างๆ มีค่าไม่เท่ากัน ปัจจัยที่มีค่าคะแนนสูงมากถึง 4 ได้แก่ อายุและรอบเอว รองลงไปเป็นปัจจัยที่มีค่าคะแนนสูงถึง 3 ได้แก่ เพศและความดันเลือดสูง ส่วนบุหรี่นั้นมีค่าคะแนน 2
ผู้ ที่มีคะแนนรวม 6-9 คะแนนมีความเสี่ยงปานกลาง อาจารย์ท่านแนะนำให้ออกกำลังกายให้สม่ำเสมอถ้าไม่มีข้อห้าม ลดอาหารหวาน มัน เค็ม งดสูบบุหรี่ทันที และควรไปปรึกษาแพทย์
ผู้ที่มีคะแนนรวมตั้งแต่ 10 คะแนนขึ้นไปมีความเสี่ยงสูง ควรปรับเปลี่ยนพฤติกรรม และปรึกษาแพทย์โดยเร็ว
ตารางที่ 1: แสดงคะแนนตามความเสี่ยง
ปัจจัยเสี่ยง
คะแนน
1. อายุ
35-39
-2

40-44
0

45-49
2

50-54
4
2. เพศ
หญิง
0

ชาย
3
3. บุหรี่
ไม่สูบ
0

ปัจจุบันยังสูบบุหรี่
2
4. ความดันเลือดสูง
ไม่เป็น
0

เป็น
3
5. รอบเอวใหญ่เกิน(ผู้ชาย 90 ซม., ผู้หญิง 80 ซม.)
ไม่ใช่
0

ใช่
4
ตารางที่ 2: คะแนนความเสี่ยงรวมกับความเสี่ยง(ร้อยละ)ในเวลา 10 ปี
คะแนนรวม
โอกาส(ร้อยละ)
น้อยกว่า 0
น้อยกว่า 1
1-5
1
6-8
2
9
3
10-11
4
12
5
13
7
14
8
คะแนนรวม
โอกาส(ร้อยละ)
15
10
16
12
แหล่งข้อมูล :
q       ขอขอบคุณ > อาจารย์ นพ.สุกิจ แย้มวงษ์. โรคหลอดเลือดหัวใจ: แบบประเมินความเสี่ยงด้วยตนเอง. หมอชาวบ้าน(พฤศจิกายน 2548). ปีที่ 27. ฉบับที่ 319. หน้า 14-16.
..... อ่านต่อได้ที่: https://www.gotoknow.org/posts/6620